Schmerz. Körper. Leben.

Verena von Bodelschwingh

Ich war selbst mal diese Frau. Belastbar nach außen, immer für andere da – und innerlich längst am Limit. Irgendwann hat mein Körper aufgehört zu fragen und einfach gesagt: So geht es nicht weiter. Dieser Moment hat mein Leben verändert. Und er ist der Grund, warum ich heute diese Arbeit mache.

Ich bin Verena. Physiotherapeutin und Schmerzspezialistin seit über 30 Jahren, Meditationslehrerin, Coach und Herzsucherin. Ich habe tausende Stunden am Körper gearbeitet und dabei immer wieder dasselbe erlebt: Frauen kommen wegen ihrer Nacken- oder  Rückenschmerzen. Aber was sie wirklich tragen, ist viel mehr. Zu viel Verantwortung, zu viel Anspannung, ein Leben das sich irgendwann nicht mehr nach ihnen anfühlt.

Was ich in über 30 Jahren gelernt habe: Dauerhaft verändert sich nur etwas, wenn Körper, Nervensystem und innere Arbeit gleichzeitig angesprochen werden. Nicht nacheinander. Gleichzeitig. Der Körper speichert alles, was wir nicht fühlen durften. Das Nervensystem hat gelernt, in Daueranspannung zu leben – und es kann das verlernen. Und Schmerz ist selten nur körperlich.

Das ist mein Ansatz, und er macht den Unterschied.

2021 war ich Keynote-Speakerin beim Greator Festival. Ich bin ausgebildete Meditationslehrerin und Coach. Aber das Wichtigste, was ich mitbringe, ist nicht mein Lebenslauf. Es ist, dass ich den Weg kenne, den du gerade gehst. Nicht aus Büchern, sondern aus eigenem Erleben.

Schmerz ist der Anfang. Lebensfreude ist das Ziel.

Deine Verena